Chyawanprash – Indische Kräuterpaste, 500 g
Chyawanprash ist eine marmeladenartige Kräuterpaste nach traditionellem ayurvedischem Rezept. Sie wird aus frischen Amla-Früchten (Emblica officinalis) und einer speziellen Kräutermischung hergestellt. Amla, auch bekannt als indische Stachelbeere, ist reich an Vitamin C.
Wie wird Chyawanprash eingenommen?
Chyawanprash ist als Paste erhältlich und kann pur verzehrt oder anderen Gerichten beigemischt werden. Üblicherweise werden täglich 1–2 Teelöffel Chyawanprash eingenommen, vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen oder abends vor dem Schlafengehen. Die Paste kann auch mit warmem Wasser oder Milch vermischt werden.
Für wen ist Chyawanprash geeignet?
Chyawanprash kann sich positiv auf die Gesundheit von Menschen jeden Alters auswirken. Es wird besonders für Menschen empfohlen, die ihr Immunsystem stärken möchten, häufig unter Infektionen leiden oder unter Stress stehen. Amla wirkt sich positiv auf die Verdauung aus, fördert einen regelmäßigen Stuhlgang und trägt zu einem gesunden Körpergewicht bei.
Empfohlene Verzehrmenge für optimale Wirkung: 2 Teelöffel täglich, morgens und abends (z. B. mit Milch).
Eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind die Grundlage für einen gesunden Körper. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Dieses Produkt ist nicht für Schwangere, Stillende oder Diabetiker geeignet. Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.
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